3 Makanan Untuk Makan Jika Matlamat Anda Adalah Kematian Awal

Cara Mencukur Tahun Daripada Kehidupan Anda

Gambar oleh Angelos Michalopoulos pada Unsplash

Internet adalah laut yang luas dari blog, panduan, dan video makanan dan diet berlainan yang mempromosikan kesihatan dan kesejahteraan.

Dunia begitu terobsesi dengan memakan jenis makanan yang betul yang akan menghalang hipertensi, membersihkan sistem gastrousus, dan membersihkan buah pinggang.

Walau bagaimanapun, di manakah panduan untuk orang yang tidak mahu? Bagaimana pula dengan orang-orang yang mahukan darah tebal, usus bakteria, dan buah pinggang yang dekat dengan kegagalan?

Nasib baik bagi mereka yang mencari panduan itu - saya telah menyusun senarai makanan untuk makan yang akan mencukur tahun dari kehidupan mereka.

Pizza

Foto: Zack Middleton di Flickr

Bukan hanya mana-mana pizza. Terdapat beberapa pilihan pizza yang sihat, tetapi kita semua tahu orang biasa tidak mencapai pizza non-GMO tanpa gluten vegan. Tidak, mereka meraih piza yang paling tepung, cheesiest, paling lemak tepu di lorong yang beku.

Pada hari yang lain, saya melihat seorang lelaki membuka pintu kaca di lorong yang beku dengan pizza, merebut piza, dan sebenarnya menghidupkannya untuk melihat label nutrisi. Saya rasa pada ketika itu, anda tidak peduli melihat kalori, karbohidrat, atau kandungan lemak. Hanya ambil pizza yang kedengaran seperti tujuannya sahaja untuk dibuat adalah menyumbat arteri seperti satu dengan topping dan keju tambahan yang diproses.

Fries Perancis

Foto: Kirchu di Flickr

Seseorang di mana-mana memutuskan bahawa memotong kentang, menggoreng mereka dalam lemak trans krim, dan kemudian memercikkan mereka dengan garam yang mencukupi untuk memacu permintaan untuk pakar kardiologi tambahan akan membantu peningkatan krisis penjagaan kesihatan negara yang obesiti.

Di suatu tempat, anak Karen sedang duduk di belakangnya memakan Mcdonalds untuk kali ketiga dalam seminggu kerana dia nampaknya tidak punya waktu untuk apa-apa walaupun jauh menyerupai makanan. Bagaimana saya tahu ini? Dia nampaknya mempunyai masa yang cukup untuk duduk di Facebook untuk memberitahu kami tentang berapa banyak masa dia tidak perlu membuat makanan yang cepat tetapi sihat yang memakan banyak masa sebagai duduk di dalam drive-thru.

Ramen

Foto: Marc Tarlock di Flickr

Saya bingung, beg itu mengatakan "ramen" di atasnya, tetapi apabila saya membukanya - ia hanya berwarna natrium paket dan apa yang saya anggap adalah mi, tetapi berasa lebih seperti styrofoam dicincang kering. Ruji diet pelajar kolej, ramen segera datang dengan sodium yang cukup untuk secara sistematik meremukkan buah pinggang seseorang.

Walaupun pembenaran untuk membeli pek yang menyebabkan penyakit buah pinggang ini mimpi buruk yang kurang berkhasiat adalah bahawa mereka murah - anda mungkin masih boleh menemui sesuatu yang tidak akan memberikan pra-hipertensi pada 20-an anda untuk harga yang sama.

Penafian: Artikel ini tidak ditulis melalui seseorang yang diperintahkan oleh ahli dewan kardiologi untuk mencari aliran pelanggan yang tidak sihat. Saya harap panduan ini membantu anda membuat keputusan yang tepat untuk terus membuat penyakit jantung sebagai pembunuh nombor satu orang di Bumi.

Berkomunikasi dengan saya: Facebook / Twitter / Instagram

Artikel lain yang mungkin anda nikmati dari saya: