Semua Mengenai Whole30, Diet Mengambil Instagram Anda

Gambar oleh Brooke Lark di Unsplash

Oleh Lisa Ryan

Sejak jam tengah malam melanda pada Hari Tahun Baru, kami tidak dapat membuka akaun Instagram kami tanpa dibanjiri dengan catatan perjalanan makanan baru Whole30 kenalan kami. Terdapat gambar dan video tentang mengapa mereka sedang menjalani diet (untuk "detoks" selepas helah 2017, tentu saja), apa yang mereka makan (atau tidak makan), dan betapa sukarnya untuk tinggal ...